银屑病护肤攻略

银屑病是一种慢性的自身免疫性疾病，因为皮肤细胞过度生长而导致表皮层的角质化。因此，银屑病患者的皮肤往往非常干燥、脆弱、易感染并出现大块的鳞状皮肤斑块。

一般来说，银屑病的治疗难度较大，并且需要长时间的维持。在医学治疗的基础上，银屑病患者还需要注意对皮肤的护理和保湿。以下是一些银屑病护肤攻略：

1. 经常进行沐浴

经常沐浴可以帮助银屑病患者去除角质，并缓解皮肤干燥。建议使用热水洗澡，水温控制在34-36℃之间，不要过热或过冷，否则会刺激皮肤，导致恶化。同时，沐浴时应该彻底清洗身体，并在洗完澡后将身上的水分擦干，以防水份蒸发过快导致皮肤过度干燥。

2. 使用温和的清洁用品

银屑病患者应该选择温和不刺激的清洁用品，比如使用液体肥皂、温和的沐浴露、油性油脂或无香料配方的产品等。同时，应该避免过度摩擦皮肤或使用粗糙的毛巾或洗刷工具。

3. 坚持保湿

银屑病患者需要坚持保湿，因为银屑病患者皮肤常常很干燥，缺乏自然的皮脂和水分。保湿可以帮助缓解瘙痒和皮肤干燥，并减少皮肤破裂的风险。可以选择含有纯天然或是医学认证的保湿成分的乳液、霜类护肤品或者是涂抹类药膏。值得注意的是，不同的人群对于不同的保湿品也有所区别，应根据个人的皮肤类型选择适合自己的护肤品。

4. 注意饮食

银屑病患者应该注意饮食，避免高油高脂、辛辣食物和咖啡、酒精等刺激性饮料，而多吃蔬果、粗杂粮及清淡利尿的食品可以帮助排除体内毒素。当身体内的毒素减少之后，银屑病的症状也可能会相应地减轻。

5. 认真治疗银屑病

最关键的，在银屑病患者进行护肤护理时，还需要注重进行科学的治疗，比如按照医生开出的药方准确使用药膏、外用药、口服药等，以此消除病因。如果病情严重或反复发作，则应及时进行专业的诊断与治疗，以免延误时机。

总的来说，银屑病患者在进行每日的护理过程中，应该注意细节并与医生紧密合作。病人应该根据个人需要选取适合自己的护理方法，因为皮肤保湿的方法对于不同的人群有所不同。护肤是银屑病患者不可或缺的一项重要任务，只有做好护理工作并尽快治疗才能改善病情、恢复身体健康。